Chaque partie du pied  est en relation, par l’intermédiaire du système nerveux, avec les organes du corps, selon une topographie bien précise, si bien qu’une stimulation d’un point réflexe du pied entraîne instantanément la stimulation de l’organe correspondant.

La réflexologie moderne a été développée par Eunice Ingham Stopfel dont les deux livres « Ce que les pieds ont raconté » ont servi de base à la réflexologie. C’est elle qui insista sur le massage des zones des pieds et associa des zones  précises à chaque organe.

Les origines de la réflexologie :

La réflexologie plantaire est un art et une science connue depuis la nuit des temps, considérant que la personne forme un tout corps et esprit.

Les Incas, très ancienne civilisation du Pérou, datant de plus de 14.000 ans auraient transmis aux Indiens d’Amérique du nord, qui pratiquaient encore de nos jours, ce type de thérapie. Le massage des pieds étant considéré comme un art sacré.

Il a été prouvé que certaines tribunes primitives d’Afrique avaient aussi une longue expérience en la matière.

En Inde, on a retrouvé de très anciennes planches gravées indiquant la correspondance entre la plante des pieds et les organes internes.

La réflexologie existait il y a plus de 4.500 ans en Egypte comme le prouve une gravure trouvée à Saqqara dans la tombe des médecins. Une des mains du patient indique au praticien la zone douloureuse à masser. Les signes au dessus de la scène ont été déchiffrés au  Musée de Londres.

« S’il  vous plait ne me faîtes pas mal » dit le patient.

« Je vais faire de mon mieux pour vous aider » répond le thérapeute.

Comment agit-elle ?
La réflexologie est une technique très efficace parce qu’elle agit sur la totalité de l’organisme –corps et esprit-
Dans le pied il existe plus de 7000 terminaisons nerveuses, reliées à toutes les régions du corps par l’intermédiaire de la moelle épinière et du cerveau.

Une simple pression à un endroit précis du pied peut avoir une répercussion à distance sur un organe malade, rééquilibrant les fonctions de tous les organes du corps.

Par le massage ou la pression, nous stimulons d’une façon douce et efficace tous les systèmes physiologiques de notre organisme.

Son action s’opère sur les différents systèmes : circulatoire, glandulaire, veineux,…

La réflexologie plantaire n’est pas un remède miracle, mais un moyen d’aider l’organisme à retrouver un équilibre.

Les bienfaits :

La réflexologie plantaire est une des techniques de maintenance de la bonne santé, de détente, de confort et de mieux-être. C’est un moyen pratique de lutter contre le stress. Elle permet de renforcer les points faibles de l’organisme et de dégager le surplus d’énergie.

Elle permet de rééquilibrer l’organisme en entier –corps et esprit-
La réflexologie plantaire a un effet bénéfique sur la circulation sanguine, le relâchement des tensions, l’amélioration du sommeil…

C’est une pratique de santé utilisable en toute sécurité. Sans danger aucun, elle permet d’agir de façon préventive pour conserver la santé.

Si elle ne résout pas tous les problèmes, elle est une aide très efficace pour tous, petits et grands.

A qui s’adresse-t-elle ?

La réflexologie plantaire s’adresse à tous, du bébé de quelques semaines aux personnes très âgées.

L’intérêt de la réflexologie plantaire est d’être à la portée de tous et donc de prendre en charge sa santé.

Chacun peut, avec quelques connaissances, soulager les petits maux de la vie quotidienne et combattre les méfaits du stress.

La santé, est d’abord une affaire individuelle et il est utile de se rappeler ce vieil adage oriental : « ne pas soigner des maladies, mais des malades » et mieux encore, se maintenir en bonne santé.